1 ตรวจประเมินร่างกาย
นักกายภาพบำบัดจะทำการซักประวัติ ตรวจท่าทางการเคลื่อนไหวของร่างกาย กล้ามเนื้อ ข้อต่อ และจุดที่เกิดอาการปวด เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของปัญหา ก่อนวางแผนการรักษาที่เหมาะสมเฉพาะบุคคล

2. กดจุดคลายกล้ามเนื้อ
ใช้เทคนิคกดจุดและคลายกล้ามเนื้อ (Trigger Point Therapy) เพื่อลดความตึงตัวของกล้ามเนื้อ ลดอาการปวด และช่วยให้การไหลเวียนเลือดดีขึ้น ทำให้ร่างกายผ่อนคลายมากขึ้น

3. แผ่นร้อนประคบอุ่น
การใช้ความร้อนช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ และช่วยให้ร่างกายพร้อมสำหรับขั้นตอนการรักษาอื่น ๆ ต่อไป

4. อัลตร้าซาวด์
เป็นเครื่องมือกายภาพบำบัดที่ใช้คลื่นเสียงความถี่สูง ช่วยลดการอักเสบของเนื้อเยื่อ ลดอาการปวด และเร่งกระบวนการฟื้นฟูของกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อ

5. หัตถการมือขยับข้อต่อ
นักกายภาพบำบัดใช้เทคนิคการขยับข้อต่อและเนื้อเยื่ออย่างเหมาะสม เพื่อเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของข้อ ลดอาการติดขัด และช่วยให้ร่างกายกลับมาเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น

6. เครื่องมือ HI-END (Shockwave/ PMS/ Laser)
คลินิกใช้เครื่องมือกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เพื่อช่วยลดอาการปวด ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษา ทำให้เห็นผลการรักษาที่รวดเร็วและปลอดภัยมากขึ้น

7. Exeroles Program
โปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะบุคคล ที่ออกแบบโดยนักกายภาพบำบัด เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ปรับสมดุลร่างกาย และป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำในระยะยาว

• กลุ่มออฟฟิศซินโดรม: กลุ่มออฟฟิศซินโดรม: ปวดคอ บ่า ไหล่ และหลังเรื้อรังปวดคอ บ่า ไหล่ และหลังเรื้อรัง